Ateliers, Parcours, Formations & Groupes de parole

– Pour Vous, votre Couple, un Enfant, un Ado –

Ateliers, parcours, groupes de parole

Les Parcours, les Ateliers et les Groupes de parole sont des temps privilégiés de

  • Pause
  • Rencontres
  • Echanges – Partages
  • Réflexion
  • Entraide
  • Apports théoriques…

Ces propositions sont mises en place à la demande et sont modulables.

Si vous êtes intéressés, contactez-moi pour connaître les dates ou en programmer de nouvelles. Vous pouvez aussi regarder dans les Actualités.

Mes propositions

– Rien que pour vous –

→ Parcours « Etre parent aujourd’hui »

9 rencontres conviviales sur la parentalité. Ces séances de 2h se déroulent généralement en soirée avec des parents (seul ou en couple) soucieux de réfléchir, de partager et de trouver des clés pour accompagner leur enfant. C’est un lieu d’échange, de partage d’expériences et de réflexion dans un climat d’accueil et d’écoute de chacun autour de l’éducation des enfants. Sujets abordés : autorité, communication, conflits, autonomie, l’adolescence…

Tarif : 50€ les 10 rencontres de 2h

→ Atelier « Estime et Connaissance de Soi » pour adultes

3h pour mieux se connaître, se comprendre, s’aimer, partager et réfléchir entre adultes. Un atelier en toute simplicité pour oser être soi-même, connaître et accueillir ses qualités, ses forces et ses compétences, travailler la confiance en soi, se regarder avec bienveillance, reconnaître et nommer ses émotions et ses besoins.

– Pour vous & votre conjoint –

→ Parcours « Vivre en couple »

10 rencontres conviviales de 2h en soirée, en couple et avec d’autres couples (4-6 couples) pour aborder la communication, les rôles et les places, la sexualité, vivre en couple et être soi, les conflits et le pardon…

Tarif : 100€/couple pour les 10 rencontres et le livret

→ Parcours « En chemin vers le mariage »

1 rencontre de 3h (ou 2 fois 1h30) pour aborder votre projet de vie, la communication, la place des proches, la sexualité,… Cette proposition peut concerner un couple ou un groupe de 2 à 4 couples.

– Pour un enfant, un ado, un jeune adulte –

→ Atelier pour les grands ados et les jeunes adultes sur les relations affectives et la Sexualité (EARS)

Cet atelier convivial, interactif et ludique se déroule en petits groupes d’âges proches (12 participants environ) et dure 3h. Il aborde les relations affectives (amour, amitié, émotions), la puberté, le don de la vie, la sexualité, les réseaux sociaux, … Que vous soyez parent, éducateur, professeur, responsable d’une association ou d’un groupe de jeunes, cet atelier répond peut être à vos attentes. N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez plus d’informations.

→ Atelier pour les 10-13 ans : « Viv’lavie »

Atelier de 3h, mère/fille ou père/fils pour comprendre la puberté, parler de la beauté du corps humain, des ressentis et des émotions, se préparer à aimer. Cet atelier privilégie le lien parent-enfant et aide le parent à prendre sa place dans cet accompagnement.

→ Atelier sur la confiance et la connaissance de soi : « M’lavie » pour les 10-13 ans

Atelier de 3h, parent/enfant (ou grand-parent/enfant) dans une ambiance familiale décontractée. Durant cet atelier l’enfant va apprendre à mieux connaître ses qualités et ses fragilités et trouver des éléments pour les dépasser. Des temps de partage, de réflexion et de jeu entre le parent et l’enfant les aideront à mieux communiquer et à développer la confiance en soi de l’enfant. D’autres propositions inviteront les jeunes présents à collaborer et à oser.

Ce thème peut également être abordé avec un groupe de jeunes plus âgés, sans adulte. Durant cet atelier seront abordés les émotions mais aussi les forces. Quelles sont mes qualités, mes talents, mes compétences ? Quel regard je pose sur moi, sur mes actes, sur mon corps ? Quelles sont mes « voix saboteuses » (voix intérieures négatives) ?… jeux, document à compléter et à rapporter chez soi, photo-expression, …

– Pour des parents, des collègues, des couples, des jeunes –

→ Formations, conférences

Sur quelques heures, sur une demie journée ou plus. Sujets, durée, format au choix. Quelques exemples :

  • Comment parler affectivité et sexualité à nos jeunes ?
  • Etre en position d’autorité face à des adolescents.
  • Aider et accompagner des enfants ou des jeunes dans leur estime et leur confiance en eux.

Tarifs et Organisation

Si vous avez des questions, des demandes, des propositions, n’hésitez pas à me contacter !

Les tarifs et les durées sont variables en fonction des propositions, du nombre de participants et des frais kilométriques engagés.

Ecrivez-moi, je vous renseignerai avec plaisir.

Tarifs et organisation, questions ?

Sophie DUBERN, Conseil Conjugal et Familial, Education Affective Relationnelle et Sexuelle, Plérin – Saint Brieuc, Côtes d’Armor (22)